Мои новости | С П Р А Ш И В А Л И ? О Т В Е Ч А Е М !
Давно замечаю, те продукты, что привозите вы - гораздо вкуснее магазинских. Почему?
О сахаре... Правда ли сахарозаменители вредны? Доказан вред сахарозаменителей для худеющих (читать далее...). Кроме того, приём искусственных подсластителей вызывает бессонницу (читать далее...) Правда ли, что сахар, полученный из тростника - белого цвета, а из свёклы - жёлтого? Нет! Сахар всегда должен быть белым, иначе - это нарушение технологии... Правда ли, что по сладости чая можно определить достаток человека? Британские ученые доказали этот факт (читать далее...)
Столько пишут о кофе и чае, что голова идёт кругом. Расскажите поподробнее?
О мясе и рыбе... Правда ли, что вегетарианство вредит здоровью? Не совсем здоровью. Британские учёные установили, что отказ от мяса и рыбы сокращает размер мозга (читать далее...) О сыре... Правда ли, что потребление импортозамещённых сыров - "сырной замазки" - приводит к инфарктам? Может привезти! Как установил Роспотребнадзор, 80% сыров изготавливаются сегодня в России из пальмового масла (читать далее...) Правда ли, что регулярное потребление сыра снижает риск ожирения? Да, это так! Потребление сыра ускоряет метаболизм и снижает риск ожирения... О солоде, муке, отрубях, хлебе... Как получают солод, и чем он полезен? Солод получают при проращивании семян злаков при малом доступе света. Об огромной пользе солода ржаного ферментированного читайте отдельно... Скажите, чем полезна цельнозерновая мука? Правильное название - обойная мука. А в целом, чем грубее помол, тем полезнее. Употребление хлеба из цельнозерновой муки укрепляет иммунитет, установили датские ученые (читать далее...) Какое количество отрубей добавлять в пищу? Овсяные, ржаные или пшеничные пушистые отруби кладут по одной чайной ложке в тарелку супа или каши. Для выпечки хлеба добавляют 1/10 часть от количества муки. Как хранить xлеб в домашниx условиях, чтобы его не поразила картофельная палочка? Лучше всего это делать в глиняной посудине. Хлебницы из металла или полимерных материалов для этого не подxодят. Не следует также держать хлеб в полиэтиленовых пакетах, лучше использовать бумажный... О маргарине... Правда ли, что маргарин делают из нефти? Ну что Вы! Сегодня некоторые его сорта могут быть использованы в качестве профилактики атеросклероза...
Постоянно слышу утверждение о вреде так называемых диетических продуктов. Что скажете?
Какие самые полезные продукты для активности мозга?
|